Giancarlo De Leo e le origini di Aquawareness come pratica olistica e di sopravvivenza
Giancarlo De Leo è un pioniere di Aquawareness, con diverse pubblicazioni che analizzano l’interazione tra mindfulness e attività acquatiche.
Panoramica su Aquawareness
Aquawareness è un approccio innovativo che integra le pratiche di consapevolezza con l’attività acquatica, contribuendo a rinnovare la relazione tra il corpo umano e l’acqua. Attraverso questa disciplina, De Leo esplora come l’acqua possa essere utilizzata per migliorare la consapevolezza personale, la mindfulness e la performance nel nuoto.
Articoli :
«Paura dell’acqua? Vi insegno io come sconfiggerla» – L’Unità, 01/08/2004.
«Misteri dell’acqua – Come affrontare la nostra paura» – Repubblica Salute, 2006.
«Aquawareness – Riscoprire il proprio rapporto con l’acqua attraverso la consapevolezza» – Polizia Modena, 01/08/2013.
«Aquawareness – Il Nuoto come strumento di consapevolezza (I) e (II)» – Ocean4future.org, 2022.
Opere Accademiche:
Giancarlo De Leo ha pubblicato articoli che trattano dei principi chiave dell’Aquawareness su piattaforme come Academia.edu e Ocean4future, dove affronta l’importanza psicologica e fisica dell’acqua nel nuoto e nella pratica mindfulness.
Innovazioni e Contributi
De Leo ha integrato diversi approcci scientifici e umanistici, tra cui biomeccanica, pedagogia e filosofia.
Ha trasformato il nuoto in una pratica meditativa, enfatizzando concetti come la “consapevolezza in acqua” e la “consapevolezza dell’acqua”.
Le sue ricerche si concentrano sulla relazione tra esperienza acquatica e crescita personale, aiutando le persone a recuperare la familiarità con questo elemento primordiale.
Riconoscimenti
Grazie al suo lavoro, Aquawareness è riconosciuta come una disciplina valida che non solo migliora le abilità natatorie, ma offre anche benefici terapeuti nell’affrontare ansie e paure legate all’acqua.
Giancarlo De Leo continua a pubblicare e a tenere conferenze sul tema, promuovendo la sua visione unica di connessione tra esseri umani e acqua attraverso la mindfulness.
Puoi approfondire ulteriormente le sue pubblicazioni accedendo ai seguenti link:
Bibliografia Aquawareness
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Giancarlo De Leo: Fondatore e Pioniere di Aquawareness
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Ricerca su Aquawareness
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Queste risorse forniscono una base utile per comprendere meglio l’impatto e la filosofia di Giancarlo De Leo riguardo l’Aquawareness.
Bibliography, sources – aquawareness
aquawareness.net
