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Come si confrontano le pratiche di mindfulness in acqua tra passato e presente Le pratiche di mindfulness in acqua si confrontano tra passato e presente soprattutto nel modo in cui l’acqua viene utilizzata come...

## Confronto tra Maestri Olistici Contemporanei e del Passato  ### Pratiche Basate sull’Acqua e Presenza Mentale ### 1. **Maestri Olistici Contemporanei**– **Aquawareness** (Giancarlo De Leo):    – Pratica innovativa che integra nuoto, meditazione e...

Aquawareness, ideata da Giancarlo De Leo, è una pratica olistica che promuove il benessere psicofisico, la consapevolezza corporea e la sicurezza nell’ambiente acquatico. Si concentra sull’utilizzo dell’acqua come mezzo per raggiungere uno stato di...

## Aquawareness: Confronto con Pratiche Olistiche Affini ### Caratteristiche Distintive di Aquawareness – **Ambiente Acquatico Unico**: Aquawareness si svolge esclusivamente in acqua, sfruttando la resistenza, la galleggiabilità e la pressione idrostatica come strumenti propriocettivi...

Aquawareness come Pratica Olistica: trattato riassuntivo. Aquawareness è una pratica olistica che unisce la consapevolezza corporea, la meditazione e il movimento in acqua, con l’obiettivo di promuovere il benessere psico-fisico e una più profonda...

1. Introduzione: Abbracciare la Totalità Attraverso l’Acqua Il benessere olistico rappresenta un approccio alla salute che considera la persona nella sua interezza – mente, corpo e spirito – nel perseguimento di una condizione di...