Aquawareness è una pratica acquatica sviluppata da Giancarlo De Leo a partire dagli anni ’80-’90. Nasce dall’insegnamento del nuoto non competitivo e si caratterizza come approccio esperienziale alla doppia consapevolezza: in acqua, e dell’acqua; con un’enfasi originaria sull’aspetto formativo e salvavita. Il principio fondativo è primum vivere: la consapevolezza come strumento per aumentare la sicurezza, l’orientamento e la capacità di adattamento in ambiente acquatico.

L’acqua non è considerata un luogo di performance ma un ecosistema fisico cui adattare il corpo attraverso percezione, calma, ascolto e rispetto delle forze naturali (Archimede, Bernoulli, Newton). La pratica integra osservazione empirica, attenzione psicocorporea, elementi di pedagogia attiva montessoriana e riferimenti provenienti da tradizioni filosofiche orientali e occidentali (Talete, Eraclito, taoismo, Ch’an, meditazione vipassanā).

Aquawareness non è un metodo codificato: si trasmette, piuttosto, attraverso incontri diretti e personalizzati, in cui l’esperienza del praticante è il centro del processo. Nel tempo ha incorporato narrazioni esemplari (la storia indù del “pesce e della pesce-regina”, l’aneddoto zen di Nansen, la citazione poetica di Simonide “The breeze will come to tattoo the sea”). A partire dagli anni 2020, la pratica è documentata online su diverse piattaforme (aquawareness.net, fuorimag.it, Medium) e parte del materiale è in corso di sistematizzazione in un trattato.

Timeline essenziale

Anni ’80-’90 – Prime formulazioni durante l’insegnamento del nuoto non competitivo.
2000–2010 – Consolidamento dei principi empirici e dell’approccio psicocorporeo, prima formolazione del termine.
2010–2020 – Integrazione di riferimenti pedagogici e filosofici.
2020–2023 – Sviluppo teorico e prime pubblicazioni online.
2023–2024 – Diffusione del termine in forma strutturata.
2024–2025 – Avvio del progetto di trattato.
In corso – Ampliamento comunità e riflessioni interdisciplinari.